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																			6月30日(金) 
																				 
																				『リフレッシュ』
 
																				 
																				皆さんこんばんは、吉田要士です。
 
																				 
																				今日も暑かったですね。特に稽古場はサウナのような熱気に包まれ、踊った後は
Tシャツも絞れるほどでした。
さて、「広い宇宙の中で」が終わり、一段落。
おととい、僕は疲れた身体をリフレッシュさせるために、いつも診てもらってい
るスポーツマッサージへ行き、気になる筋や全身をくまなくほぐしてもらいまし
た。
時々こうして身体を休ませておかないと、どんどん疲れがたまってしまうんです
よね。
つい良い気持ちになってウトウトと別の世界へ行ってしまいました◎◎;
時期にもよるのですが、僕のリフレッシュコースは、その後に美容院に行きます
。
次の役柄の準備も含め、大抵は伸びた髪を整えてもらうんですけど、時にはカラ
ーリングをしたりパーマをかけてもらったり.....。
 
																				 
																				マッサージにしても美容院にしても、自分の身体をリフレッシュしてもらってる
時って、心も同時に休まって最高ですよね。
 
																				 
																				最後にアロマオイルを炊いた部屋でゆっくり休む!
 
																				 
																				といっても、こんなにゆっくりできるのは一年の内、数日もないんですよね.....
。
																	
																 
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